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4 mars 2010 4 04 /03 /mars /2010 16:09

Pour le goûter d'aujourd'hui j'ai préparé ceci,

des crousti-choco
:
Appelez ça comme vous voudrez
mais moi je les appelle comme ça

IMGP1516.JPG

Ingrédients:
3 tablettes de chocolat ménage
et une boite de corn flakes.
Et oui c'est tout...

Préparation:
Faire fondre le chocolat dans un saladier 2mn
au micro ondes "1mn, on mélange,
on remet 1mn et on re-mélange".
Vider l'équivalent d'1/5 du paquet de corn flakes,
"où ça"? Dans le saladier biensur
bien mélanger jusqu'à ce que les céréales soient totalement
recouvertes de chocolat.

Faire des petits tas sur un plateau
préalablement recouvert de papier sulfurisé.

Mettre le plateau au réfrigérateur pendant 2heures.

Vous pouvez les faire à votre sauce en ajoutant des noix, des noisettes concassées, des raisins secs ou alors remplacer le chocolat au lait par du chocolat noit ou blanc ou faire un joli plateau avec plusieurs variétés....

Et voilà!! vos petits gourmands sont heureux pour 5mn chrono.
Bon appétit!!

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Published by du fil aux fées - dans cuisine
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commentaires

Saandina 05/03/2010 14:05


Pareil, ici aussi, je faisais plutôt des roses des sables, aussi caloriques que bonnes. "Riche" idée que de supprimer la matière grasse pour ne garder que le bon goût chocolaté !


Zzoouu 04/03/2010 18:28


Chez moi aussi, ce sont des roses des sables, mais dans ma recette, il y a pleiiiiiin de beurre!!!
Je pense que j'essairai bientôt les "sans beurre" pour faire, disons, plus light!!!


caroludoma 04/03/2010 17:15


c'est  super  comme  idée, rapide  et  certainement  moins  calorique  que  les  roses des  sables  où  on  y 
ajoute  de  la végétaline.....
surtout si  on  ne  résiste  pas à  la  tentation, je  vais  essayer  prochainement.....merci !!!!!


flo 04/03/2010 16:35


ça c'est trop bon ! par ici on apelle ça des roses de sable en chocolat.
 qu est ce qu ils sont gates tes enfants.
 bon appetit
;o)
 flo


du fil aux fées 04/03/2010 16:33


bon ben j'avoue!
je fais parti des p'tits gourmands,
je te rassure alex je te comprend
biz


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